ひきこもりアラフィフミニマリストの暮らし

指定難病の友人と愛うさぎのために生きる、病気&障がい持ち独身女性。寝てる生活メイン。

2019年2月上旬に着た服、9着/20着。【ミニマリスト】 【2018冬】

2019年2月1日ー14日に着た服 着用回数が多い順 ウールフリースジャケット(Snow Peak) 着用回数 13回 今期は こちらを 基本 毎日着てます (下にモンベルのハイネックインナー着用) ウール混パンツ(DRWCYS/ドロシーズ) 着用回数 11回 ボトムはこれ ウー…

10代20代の頃よりもオバサンの今の顔が好き。【虐待】【毒親】【整形願望】

今年の誕生日 はじめて おばあさんな自分を 意識しました もう おばさんよりも おばあさんに 近くなったんじゃ?と (個人的な意識です) 表現に 自己卑下っぽい 表現だと 思いますか? わたしの場合 逆です 自分を 受け入れられるように なる前は お嬢さん …

【UV対策の終着点】ジプシー卒業!完全遮光、アームカバー。【サンバリア100】

日焼け止めクリームが 苦手な 自分への バースデープレゼント 紫外線・赤外線・可視光線 100%カット生地の アームカバー(アームシェード) サンバリア100製 念願のお迎えです 世の中が 紫外線を気にする時期に入る前に がんばって購入 マイカラーの グレー…

【また手術?】膝軟骨、なくなる。【難病の友人】【変形性膝関節】

脚を痛がっていた 難病の友人 レントゲン撮影で 片足の膝の軟骨が 完全にすり減って なくなっていることが 判明 最初から 手術を勧められました 変形性膝関節症の治療 medicalnote.jp 基本: 日常行動は膝への負担を できるだけ減らす (膝をつく・あぐらを…

【私服の制服化】3月【ミニマリストの服】【2019春】

気温が高くなった日 久しぶりに ライトグレーの アーミッシュ風ワンピースを 着ました そういえばわたし 女性だったな と 思い出させてくれました でも 自意識過剰にならないのは シンプルなデザインと 露出度の低さと 落ち着いた 大好きな色の おかげだと思…

【防災】【断捨離】12年ぶりの買い替え。電気スタンド【軽量化・コンパクト化・ミニマル化】

12年使った デスクランプが 壊れました 一部が破損& 蛍光灯を支える部分も 破損 接着剤は 熱で溶けたら怖いので 買い替えです 買い替え時は より軽く コンパクトを念頭に ヤ○ダ電気で購入 オーム電機の ODS-LS16-W LEDデスクランプ(ホワイト) 明るさに加…

【防災】【断捨離】軽い・割れにくいsnow peakのチタンマグカップ、ミニマリスト向き

2つだけの マグカップは 陶器製 地震などの災害で割れたら 終わりです 重みや破片での ケガをするリスクを考え 手放しました まずは1つを チタン製に買い替え チタンダブルマグカップ 450ml(snow peak) チタンの特徴 ・軽い ・サビない ・強い さらに 瀬…

2019年1月に着た服、8着/20着。アウトドアブランド最強!【ミニマリスト】 【2018冬】

1月に着た服は 8着 手持ち服は 全部で20着です 2019年1月1日ー31日に着た服 1位【1位】 【】内は先月 ウールトップス(Snow Peak) 着用回数 27回【26回】 2位【3位】 ウール混パンツ(DRWCYS/ドロシーズ) 着用回数 26回【23回】 3位【2位】 ウール…

【弱小ブログ】一寸の虫にも五分の魂

ブログへのアクセス減ってます ブログ村へのリンクが うまくできなくなりました はてなブログ わたしには 難しいです 脳みそが ついていけません アメブロに戻そうかと 検討中ですが せっかくつくった オリジナルの うさちゃん絵文字機能の 廃止が決まり が…

初めての点滴。うさぎのむっちゃん通院【2019】【2018冬】

愛うさぎのむっちゃん 今月2度目の病院へ 歯は カットせずにすみましたが おなかにガスがたまってて 打診で ポコポコ太鼓のような音が! さらに 背中~お尻の皮をつまむと もどりがおそく 皮膚が波打つので 脱水気味とのことでした 脱水の重症度3段階で 1…

【うさぎ】10年前 動画♪も~こ【マキシマリスト時代】

10年前の も~こ健在時の 動画を はってみます ミニマリストに なる前の部屋! 断捨離前の部屋うつってる 貴重な動画ですw リラックマグッズいっぱい 生活感たっぷり!! よーく見てみましたが 動画にうつっていて 今でもうちにあるものって わたし、も~こ…

【防寒】テロリスト巻きで顔・頭・耳の冷え防止!【シュマグ】【アラフィフミニマリスト】

顔が寒い問題 頭や顔も寒く 感じるように なりました とくに顔! バラクラバ(目出し帽)導入を 視野に入れてましたが 調べると 面倒そう バラクラバを買わなかった理由 ・サイズが合わないと難しい 位置がずれたり回ったりする ・呼気で口元が濡れてきがち …

【毒親】虐待・親との確執ソング、英語編【機能不全家族】

前記事の フレンチポップス・イタリアンポップスに続き 英語の曲です 親が帰宅する可能性が ほぼない時に 聴きました Sinead O'Connor (シネイド・オコナー)『Fire On Babylon』 彼女自身が 虐待を受けた過去があり 歌詞もストレートです 1994年頃 CDを購入 …

【毒親】親が理解不能な曲を!フレンチポップス・イタリアンポップス【機能不全家族】

そもそも 音楽も禁止されてたので 見つかった場合でも まだ 反応がマシ 程度でしたが 日本語の歌詞が 父親の逆鱗に触れやすいので 親が理解できない 外国語の歌を 聴いてました 特に好きだったのが ミレーヌ・ファルメール (Mylène Farmer) 『L'Autre…』(邦…

スヌード増えました。1→2点【ミニマリストの持ち物】

全身グレーに心境の変化? 最近 全身チャコールグレーだと 重苦しく感じるように なりました バッグだけは 違いますが まだ重く感じます むっちゃん色で かわいいのですが 全身チャコールグレーの わたしは 可愛くない( ;∀;) 白い巻物がなぜか苦手 手っ取…

【防災】【地震対策】救援は来ないと想定。阪神・淡路大震災から24年【軽量化・コンパクト化】【断捨離】

1995年1月17日 5時46分 地震発生 あなたは何をしていましたか わたしと同じように 寝ていた人も 多かったかと思います 連絡は 家電・手紙 情報収集は テレビ・出版物が メインという時代 (パソコンや携帯を持っている人は少数派) 阪神淡路大震災では 都会…

【節約】電気使用量22%減(昨年比)!マタギスタイルのすすめ【防寒】

電気使用量が減った理由 カーペット使用レベルの低下 パジャマ下のインナーを強化 パジャマ(上)の買い替え 寝る時にもレッグウォーマー使用 掛布団が暖かくなった 服装の充実 寒がりミニマリストです 冬の電気使用量が 減りました! 電気使用量が減った理…

【毒親】成人の日、トラウマ。対処法は?【虐待】【機能不全家族】

クリスマスに続く 試練の日 成人の日です 成人式には 行きませんでした 親は 「成人式は必ず参加するもの」 という考え 絶対に出ない というわたし 出ない理由を 言えない親子関係 言ったところで 自分が余計に傷つくだけ 成人式に出たくなかった理由 1 い…

2019年1月上旬に着た服、8着/20着。【ミニマリスト】 【2018冬】

半月ごとに 着た服の 出番数を 集計します 目的は 地味に出番がある服の 把握です 1日早いですが 最初の集計 2019年1月1日ー14日に着た服たち (着用回数が多い順) ウールトップス(Snow Peak) 着用回数 13回 今月も ほぼ毎日着用中 ウールロングベスト(…

【断捨離】フランネルパジャマ「上」2着 【無印良品】

フランネルワンピースを 冬パジャマの「上」にした代わりに フランネルパジャマの「上」2着を 手放しました 2年半ほど活躍してくれました ありがとう フランネルワンピースは 大活躍を 続けています 丈が長いので 腰も冷えません! 最後に むっちゃん 元気…

【閲覧注意】【爪カット激痛】巻き爪陥入爪→肉芽腫(にくげ)【難病の友人】

最後に傷の画像あり 苦手な方は スルーしてください 2か月程前から 難病の友人の体に 新たな問題が発生 巻き爪→陥入爪→肉芽(にくげ)の発生、激痛、処置 足の親指の爪の生え際が ささくれっぽくなり 炎症を起こし ある日激痛&出血 歩行困難で皮膚科へ 傷に…

【断捨離】手袋を買い替え!無印良品→メンズへ

新旧室内用手袋 寒い&チクチクのため お譲りしました usahouse.hateblo.jp 代替購入品は こちら メンズ手袋購入の理由 ・手が大きいため レディースの手袋の多くが キツイ ・ウール素材のため 洗濯後の縮みを想定し 大きめをチョイス ・ライトグレーがメン…

正月もいつも通り。|うさぎのむっちゃん通院【2019】【2018冬】

おせち料理・お飾り等から離れて 10年程です 今年も いつも通りです やっと お洗濯が できました 寒い時の定番 ウールトップス(Snow Peak) 基本的に毎日着るので 洗う時がなかなか・・・ ないのです 毛羽立ってきてますが まだまだ着ますよ このポコポコ杢…

【断捨離】毛布を買い替え!【無印良品】【ミニマリストの持ち物】

2019年初の買い替え 某布団メーカーの 重い毛布から 無印良品の 軽い毛布に 替えました 暖かいのですが 年々 重さが負担になってきました レビューをじっくり読んで 無印のショップに行くたびに 悩みました 20%オフになったので ついに買い替え! あたたか…

【新年】可愛すぎないモノ推し&くだらないHIKAKIN動画好き【2019】【2018冬】

明けましておめでとうございます 本年もどうぞよろしくお願い致します 2019年最初の日は 1日眠りました カレンダー 新しくしました 『うさぎと暮らすカレンダー2019』 も~こ存命中から 少なくとも6年以上 毎年コレです も~こやむっちゃんの カレンダー作…

【月間着用回数トップ5】2018年12月【ミニマリストの服】 【2018冬】

【】内は先月の数字 記録さぼりや 一日のうちに着替える場合もあります 1位【1位】 ウールトップス(Snow Peak) 着用回数 26回【26回】 先月同様1位です ▼昨年の12月も1位でした 2位【ー】 ウールロングベスト(COLD BREAKER) 着用回数 24回【ー】 12…

【防災】【断捨離】テレビの買い替え。サイズは半分、重さは1/3に!【軽量化・コンパクト化・ミニマル化】

10歳のテレビよ、さらば! ついに画面が真っ黒になり 復活しなくなりました この年の瀬に お疲れ様!!! 部屋が静かになりました(笑) 記念にモニタに書きたかったけど 我慢しました 2008年11月28日ー2018年12月28日 (すごくわかりやすい寿命 タイマーでも…

【命】うさぎのむっちゃん、体調を崩す。まさに、明日は誰にもわからない!

愛うさぎのむっちゃん 体調を崩してました ▼むっちゃん記録ノート 12月26日 昼頃 サインを見逃し後で後悔 あったかボードの上で 伸びていて 少し違和感を感じるも 追求せず (あとで後悔) 18時半頃~19時 ほぼ食欲ナシ、動きたくない、触られたくない様子 …

【ダイエットその後】体は正直です。【焦らず諦めず】

1日1000kcal ダイエット開始後 途中でリバウンドするも 開始一か月で 目標の2キロ減を 達成しましたが その後いかに キープするかも大事です 日々の食べ物とカロリー記録は 続けていますが たまに ドカ食いをします とくに外出した日は つい食べてしまいま…

【ぼっちクリスマス】独身彼氏子なしアラフィフ。かわいそう?【断捨離】

いつも通りです いわば クリスマス断捨離済みです ツリーも プレゼントも ごちそうも お出かけもなし 一昨日や昨日と 同じように過ごしています 実家を出てからずっと クリスマスの装飾は ありません 家族がいたら(人間の) 違うかもしれませんね むっちゃ…