▲イメージ 脚を痛がっていた 難病の友人 レントゲン撮影で 片足の膝の軟骨が 完全にすり減って なくなっていることが 判明 最初から 手術を勧められました 変形性膝関節症の治療 medicalnote.jp 基本： 日常行動は膝への負担を できるだけ減らす （膝をつく…

手持ちマグカップは 陶器製 割れたら 終わりです 重みや破片での ケガをするリスクを考え 手放しました まずは１つを チタン製に買い替え 重さ110ｇ！マグカップ（Snow Peak） チタンダブルマグカップ 450ml（snow peak） チタンの特徴 ・軽い ・強い ・割れ…