ひきこもりアラフィフミニマリストの実態

寝てる状態メインの、病気&障がい持ち独身ミニマリストの日々。

考え方

指定難病医療受給者証更新 | 日航機墜落事故

難病の友人に 指定難病医療受給者証(更新)が 届きました 再認定されなかったら 点滴1回につき 15万円ほどかかってしまいます 毎年 申請しなおさなければいけないので 1年おきとかになればいいのにと 思います ひとまず 受給者証が届いてよかったです 難…

写真はなくても【google map ストリートビューで旅行】

アルバムは全捨てして持ってません ふと懐かしい場所を見たくなり グーグルマップで探してみました もう訪ねることはできないけれど 祖父母の家の「近く」を ストリートビューで見ることができました 近所の家までしか 写っていませんでしたが 子ども時代に …

室温35-40℃(エアコンなし)生活

今回は 30代の頃の 話です 生活できた3大理由(今は無理) 1・職場がより高温多湿で慣れていた 当時の職場は 常時 室温40℃以上・湿度80%以上、が保たれていました (アナログ温湿度計が設置されていました) 業務中の服装は ポリエステル素材の 長袖・長…

昔の常識は通用しない/七夕の願い

豪雨により 被災された方々に お見舞い申し上げます。 また お亡くなりになられた方々の ご冥福をお祈り申し上げます。 「近年まれに見る」「観測史上一番」の 気象が珍しくなっています 「観測史上一番」はもしや 毎年更新されているのでは? と思えてきま…

【地震対策】【断捨離】棚(ニトリオープンボックス)。 

大阪での地震、すごかったようですね。 震源地近くに知人が住んでいましたが 幸いテレビが落下しただけで済みました。 亡くなられた方のご冥福をお祈り申し上げます。 私自身、東日本大震災で 避難したことをきっかけに 断捨離をはじめました。 地震をとめる…

手持ち服ワンピース化計画(アラフィフ女性)【ミニマリストの服】

マキシ丈ワンピース(たまにロング丈)計画推進理由 ・アラフィフなので足の露出に抵抗あり ・足が見えないのでお手入れが楽 ・冷え性、寒がり、日焼け対策になる (何かを塗ったり履いたりしなくてすむ) 問題点 まず、以前書きましたが、裾を引きずる問題…

おひとりさまの身元保証人問題

おひとりさまの身元保証人問題の番組を テレビで見ました。 私も保証会社を利用しています。 アパートを探した時、 保証人がいないので、 かなり選択肢が限られました。 家を借りるときは保証人がいたけれど、 契約更新時にはいなくなった、 というケースも…

【断捨離】愛着は持てど執着はせず

中古で購入、3年以上着た服を放出 2500円くらいで買いました。 今年も着られるかチェックしたら、 なんとなく黄ばんできたように見えて。 「もし持っていなかったら、お金を出して同じものを買いますか?」 と自問し、 「買わないな」 と結論が出たので手放…

【断捨離】検討中の服

暑さ寒さに追われています。 朝晩は、 ウールトップス+ ウールインナーか、ウール混インナーを着ます。 昼間は、 ウールトップスからコットンパーカーに着替え、 その下は、コットンカットソーに着替えることもあります。 ボトムは、 ウールか綿レギンスの…

全22着の半分以上がセールか中古【ミニマリストの服】

「服は定価で買え」「セールでワードローブを揃えるな」と、どこかで読みました。 手持ち服は22着。 うち16着は、セール品か中古品での購入です。 3月着用回数トップ5の、 1位から4位までの服は、セール品。 同じウール100%素材でも、 良い繊維の手触り…

ボーダーカットソー購入 アラフィフ女性【ミニマリストの服】

マックレガーの長袖ボーダーカットソーを購入 白×グレー・極細ピッチのボーダーカットソー。 店頭セールで、約3800円でした。 私には高い価格帯のブランドなので、 セールのみの利用です。 年齢的に合い、カジュアルな、 数少ない貴重なブランドです。 近く…

レギンスは4枚(綿2+ウール2)アラフィフ女性【ミニマリストの持ち物】

約20年間避けてきた、レギンス。 昨年から投入、試行錯誤し、4枚で落ち着いてます。 レギンス投入・定番化の理由 20年以上前、レギンスがまだスパッツと呼ばれていた頃、よく穿いていました。 私にとっては、昔のアイテムで、取り入れる必要も感じていませ…

【断捨離】【地震対策】過去の軽量化・コンパクト化

軽量化・コンパクト化のすすめ 最新→3kg→2.1kgに軽量化!ハンガーラックを買い替え 過去の軽量化・コンパクト化 以前使っていたものをbefore、 新しく買い替えたものをafterで紹介します。 1. 愛うさぎ用ラック(2016年に軽量・コンパクト化) before …

【断捨離】【地震対策】軽量化!ハンガーラックを買い替え

断捨離予定のハンガーラックの代わりが届きました。 重さは2.1kgです。 底面が40センチ四方に収まります。 今までのラックです。 重量は3kg。 底辺は、60センチ×43センチでした。 わずかな違いのようですが、 わずかな違いの積み重ねが、大きな変化にな…

【断捨離】【地震対策】【終活】軽量化・コンパクト化のすすめ

粗大ごみ収集の申請をしました 断捨離決定したハンガーラック 重さ3キロでも 大きくて 一人で階段から降ろして運ぶのは 大変です。 持ち物のコンパクト化は大事! 独身でアラフィフ女性だからでしょ? 家族にやってもらうから、うちは大丈夫! という方! …

【断捨離】モンベルのジオライン タイツ【ミニマリストの持ち物】

持ち物が厳選されるにつれ、 断捨離対象も、ついに!まさか!なモノが多くなってます。 今回のモノもその一つ。 モンベルのジオライン タイツ(レディース) 商品名はタイツですが、実際はレギンスです。 部屋着・寝巻として活躍してくれました。 特に、一番…

服の条件は「自分の現実にふさわしい」【ミニマリストの服】

私の服の条件 生活と人生の最優先事項のための服 それ以外の余計な要素が できるだけ省かれた服 生活の最優先事項 1.楽であること 着脱・取り扱いが楽で時間がかからず パーツ(ボタン、紐、チャック、ジッパーなど)ができるだけ少なく 複雑な要素(デリ…

【幸せとは】通院日のかけがえのない時間

通院日でした。 リュックの使い心地、よかったです。 内部に通じる背面ポケットが中央だったので、 たくさんの薬も、簡単にしまえましたし、 財布などもすぐに取りだせました。 雨と風が激しかったのですが、 リュックを前に抱えるようにしながら傘もさせて…

閉店セールの力 思い出は買うモノではない

唯一のコート(無印良品)、買い替えました。 全く同じ物を、セール価格+ポイント使用で、 2000円強で入手。 無印の店頭で紙タグを切ってもらって、着て帰りました。 お気に入りの新調、嬉しいです。 今年の夏まではもってくれるといいな。 先代のフード付コ…

迷ったらよりシンプルを選ぶ

迷ったらシンプルを選ぶ 私にとってはここ3年くらいの新しい、革命的に新鮮な基準です。 それまでの私は、色もデザインも主張の強い野心的なモノを選んできました。 健康で強い私、お姫様な私、できる女な私などを演出するモノを選んでいました。 たとえば…

ミニマリストの室温は?服装は人と環境次第

ミニマリストうさぎです。 皆さんは、今の時期、どのくらいの室温で過ごしているのでしょうか。ブログを拝見すると、私より軽装の方もいれば、同じくらい厚着してる方もいらっしゃいます。 服装は、室温・気温・湿度・風や日の影響、人の性別・年齢・体質・…

全19着 アラフィフ女性【ミニマリストの服】

服が21着から19着に減りました。沢山持っていた頃の断捨離とは違います。すでに少数精鋭の服をさらに減らすので、大きな決断でした。 私のワードローブ全19着 最近断捨離したファッションアイテム 私のワードローブ全19着 一番上の列、左から右へ。綿フード…

筆記用具はペン2本だけ。手帳は持たない【ミニマリストの持ち物】

筆記用具は2本のペンだけ 筆記用具の断捨離 見栄で手帳を持っていた スケジュールもミニマルに 私の持っている筆記用具です。 筆記用具は2本のペンだけ 右は2色ボールペン 左はシャーペン 2色ボールペンは、リラックマグッズを集めていた頃に買いました…

感謝することの大切さ

ミニマリストうさぎです。 難病の友人は、別の難病のBさんのために、色々なことをしています。自分も難病を抱えている友人が、別の難病の人のために行動する姿に、優しさや人としての尊さ、自分の持っているもののありがたさをあらためて感じました。 人生も…

全21着 アラフィフ女性【ミニマリストの服】

私のワードローブ全21着 ブランド・メーカー公開について 私の服の選び方 最近断捨離したファッションアイテム ミニマリストのワードローブも、 ライフスタイル、年代、性別などによって一人一人違います。 私は、アラフィフ独身女性、 家で寝ている時間が多…

死を想うことで、今を生きる

死を考えることのすすめ 知人の可愛がっていたセキセイインコが亡くなりました。 冬は人も動物も亡くなるケースが多い気がします。 祖父母が亡くなったのは1月でしたし、 先代うさぎは12月下旬に亡くなりました。 友人の愛犬も、12月の終わりに旅立ちました…

ミニマリストの服・冬パジャマはいらないかも?

ミニマリストうさぎです。 手持ちの冬パジャマ2着 アンダーウェアが重要に アンダーウェア+部屋着をパジャマに 手持ちの冬パジャマ2着 私は冬用のパジャマを2組持っています。無印良品のもので、フランネル生地です。 購入直後の冬パジャマ2着。 アンダ…

優先順位を意識する大切さ

人生半ばを過ぎて人生(時間)の有限性を強く意識するようになりました。 自分にとっての優先順位を明確にする 人生は有限です。時間にもお金にも限りがあります。使い方は無限です。限りある自分の資源をどこにどれだけ使うか。自分にとっての優先順位を明…

断捨離基準と手放した服【断捨離】【ミニマリストの服】

使い切ることは大切ですが、不要だと判断したら、早く手放した方がいいと思います。ここ数年、服の寿命より早く体質・好みなどの変化が訪れています。 服の断捨離の基準(私の場合) ・着ていない ・難があり修繕する気がない ・着るのをためらう ・捨てるか…

ミニマリスト化は目的ありき

ミニマリストうさぎです。 なんとなくでミニマリストは続かない それぞれの花を咲かせるミニマリストたち 目的があってこそのミニマリスト なんとなくでミニマリストは続かない 部屋がきれいな状態をキープできないというわけではありません。そこから数歩踏…