もふもふな毎日

指定難病の友人と愛うさぎのために生きる、病気&障がい持ち独身ミニマリストの雑記帳

いじめ・虐待・毒親・機能不全家族

通院20年目に思う。【毒親・鬱病・社会不安障害・発達障害】

精神科の通院日でした 今の病院に通い始めて 20年です 今の先生に 出会わなかったら どうなっていたか おそらく 今 生きていられなかったと 思います 20年前 それまでの 死にたいという 願望に過ぎなかったのが 生きる資格がないんだ 食べる資格がないと思い…

過去が辛い分、現在は幸せ。嫌いから好きへ。人は変わる。【モンベル】【ゼロポイント】【2019秋】

約一年ぶりに モンベルショップに行きました 防寒グッズの確認と購入目的です 寒さ対策にはアウトドア服 暑さ対策にはナチュラル素材服です カフェで一休み わーい♥ 2017年に 初めてモンベルで 買い物をしたと 思ってたのですが なんと 20年以上昔に モンベ…

毒親に感謝していること。絵本を与えてくれたこと【虐待】【機能不全家族】

記憶の中で 最も古い絵本は 「ちいさなうさこちゃん」 です ミッフィーという名前を 聞くようになってからも わたしにとっては やっぱりうさこちゃんです www.fukuinkan.co.jp うさこちゃんという 名前も 可愛いと思います 「う」「さ」「こ」 ひらがなの 丸…

場面緘黙症&発達障害【アラフィフ】

幼少期のわたしには 場面緘黙が あったそうです 幼稚園で 先生やクラスメートが 話しかけても 黙って動かなかったそうです h-navi.jp 成長してからは どうしても 声が出ないという 場面がありました 中学生の時は 音楽の時間の歌のテスト 先生のピアノ伴奏に…

若い頃よりも今の顔が好き。【虐待】【毒親】【アラフィフ女性ミニマリスト】

誕生日 はじめて おばあさんな自分を 意識しました おばさんよりも おばあさんに 近くなったんじゃ? (個人的な意識です) 自己卑下だと 思いますか? 逆です 自分を 受け入れられるように なる前は お嬢さん とか お姉さん という よばれ方でなくては イヤ…

【毒親】成人の日のトラウマと対処法【虐待】【機能不全家族】

クリスマスに続く 試練の日 成人の日です 成人式には 行きませんでした 親は 「成人式は必ず参加するもの」 という考え 絶対に出ない というわたし 出ない理由を 言えない親子関係 言ったところで 自分が余計に傷つくだけ 成人式に出たくなかった理由 1 い…

【虐待】絶縁を決めた日【機能不全家族】【毒親】

両親との絶縁を決めた時と 最後に両親に会った時の話です 暴力親でした 顔を殴られ流血したり 馬乗り体勢で腕を折ると脅されたり 就寝時に頭を蹴飛ばされたり 持ち物を捨てられたり 色々と強制・禁止されたり 容姿をバカにされたりしてきましたが 絶縁までは…

【虐待】【毒親】男として育てられた女。【機能不全家族】

私は女だけど 男として育てられた ことについて 自分の性を意識すること自体 禁止でした 家ではスカート禁止 子どものころ スカートを穿くと 父親に 「男の気をひくために穿くものだ」 と言われ 恥ずかしくなり 罪悪感を持ちました それからはやめました 入…

【いじめ】そうだ、死のう。【初めての自殺未遂】【虐待】【機能不全家族】

中2(13歳)の時の話です はじめて死ぬことを 決めました 他者に暴力をふるったり 外側に影響がでる子と 自傷したり自殺したりと 自分にあれこれする子と 両方を兼ねるタイプと いる気がします 私は自罰的なタイプでした。 私の家では、 「学校は必ず行くも…