もふもふな毎日

難病の友人と愛うさぎのために生きる、病気&障がい持ち独身アラフィフの日々

2018-09-04から1日間の記事一覧

基本的にベジタリアン。【ミニマリストの食】【偏食】【ダイエット】

生クリーム・揚げ物が苦手です 肉も基本食べません ベジタリアン&偏食で 栄養失調(タンパク質不足)になりがちです 食べる量自体は多いです この時は + 普通量のおそばを 食べました サラダには何もかけません コメダ珈琲店の 野菜サラダには 塩をふって …